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Produkt zum Begriff Selbstkontrolle:
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Selbstregulation und Selbstkontrolle (Sachse, Rainer)
Selbstregulation und Selbstkontrolle , Das Buch erörtert die psychologischen Aspekte einer funktionalen Selbstregulation, also von Prozessen, die zwischen den Anforderungen des Kontextes ("der Realität") einerseits und den Ansprüchen des eigenen Motiv-Systems vermitteln und die zu tragfähigen Entscheidungen einer Person führen. Daher werden insbesondere die motivationalen Faktoren genau analysiert und die Bedeutung impliziter Motive hervorgehoben. Von Selbstregulation wird Selbstkontrolle abgegrenzt, also der Prozess, bei dem eine Person eigene Ziele gegen anderslautende motivationale Tendenzen durchsetzt. Es wird aufgezeigt, dass Selbstkontrolle und Selbstregulation sich sowohl widersprechen als auch ergänzen können. Selbstkontrolle kann durchaus ein wesentlicher Aspekt einer funktionalen Selbstregulation sein. Abschließend wird die Relevanz des vorgestellten Modells für die klinische Psychologie und die Psychotherapie aufgezeigt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sachse, Rainer, Keyword: Motivation; Schemata; Zufriedenheit; Motive; Balance, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VII, Seitenanzahl: 105, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930461 9783844430462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Johanssen, Jacob: Zwischen Eskalation und Selbstkontrolle
Zwischen Eskalation und Selbstkontrolle , »Eine brillante Analyse der digitalen Unbehaustheit des >viralen Subjekts , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Rechenblätter mit Selbstkontrolle - 5. Klasse (Müller, Heiner~Vollmer, Uta)
Rechenblätter mit Selbstkontrolle - 5. Klasse , Keine langweiligen Mathestunden mehr! Mit diesen Arbeitsblättern können Sie das Rechnenüben abwechslungsreich und interessant gestalten. Anmalbilder, Punktebilder und Lösungssätze bieten den Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit der motivierenden Selbstkontrolle. Das Übungsmaterial eignet sich hervorragend für Hausaufgabe, Stillbeschäftigung, Gruppenarbeit oder zur Differenzierung. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 13. Auflage, Nachdruck, Erscheinungsjahr: 202111, Produktform: Pergament, Beilage: Kopiervorlagen, lose in Mappe, Titel der Reihe: Bergedorfer Kopiervorlagen#44#, Autoren: Müller, Heiner~Vollmer, Uta, Auflage: 21013, Auflage/Ausgabe: 13. Auflage, Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 51, Abbildungen: Illustr., Keyword: 5. Klasse; Mathematik; Sekundarstufe I; Themenübergreifend, Fachschema: Didaktik~Unterricht / Didaktik~Mathematik / Lehrermaterial, Bildungsmedien Fächer: Mathematik, Algebra, Geometrie, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden~Unterricht und Didaktik: Mathematik, Bildungszweck: für die Sekundarstufe I, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag, Länge: 290, Breite: 207, Höhe: 8, Gewicht: 332, Produktform: Blätter, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A4684484, Vorgänger EAN: 9783921809563 9783893580569, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 2685444
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Wörterbuch Erwachsenen- und Weiterbildung
Wörterbuch Erwachsenen- und Weiterbildung , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. vollst. überarb. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230403, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Arnold, Rolf~Nuissl, Ekkehard~Schrader, Josef, Edition: REV, Auflage: 23003, Auflage/Ausgabe: 3. vollst. überarb. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 488, Keyword: Adressatenforschung; Adult Education; Alphabetisierung; Andragogik; Berufsbildung; Bildung; Bildungsforschung; Erwachsenenbildung studieren; Erwachsenenlernen; Erwachsenenpädagogik; Erziehungswissenschaften; Fortbildung; Grundbildung; Jugendbildung; Kompetenz; Konstruktivismus; Kursleitende; Lebenslanges Lernen; Lebenswelt; Lernen; Lifelong Learning; Literalität - Numeralität; Museumspädagogik; Open Educational Resources; Organisationsentwicklung; Organisationspädagogik; Personalentwicklung; Persönlichkeitsbildung; Professionalisierung; Programmplanung; Pädagogik; Qualifikation; Schlüsselqualifikationen; Sozialraumorientierung; Sprachenzertifikate; Teilnehmerorientierung; Umschulung, Fachschema: Andragogik~Bildung / Erwachsenenbildung~Erwachsenenbildung~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Bildungssysteme und -strukturen, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Co-Verlag: Klinkhardt, Julius, Co-Verlag: Klinkhardt, Julius, Länge: 244, Breite: 178, Höhe: 34, Gewicht: 948, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783825284251 9783781517004 9783781511170, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1760623
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Wie kann man effektiv Selbstkontrolle trainieren und
Selbstkontrolle kann durch regelmäßiges Üben und Trainieren gestärkt werden. Dies kann durch das Setzen von klaren Zielen, die Entwicklung von Routinen und die Vermeidung von Ablenkungen erreicht werden. Zudem ist es wichtig, sich selbst zu belohnen und sich bewusst zu machen, welche langfristigen Vorteile eine gute Selbstkontrolle mit sich bringt.
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Wie kann man Selbstkontrolle trainieren und verbessern?
Selbstkontrolle kann durch regelmäßiges Üben gestärkt werden, zum Beispiel durch das Setzen von klaren Zielen und die Einhaltung von Routinen. Es ist auch hilfreich, sich bewusst zu machen, welche Auslöser zu Impulshandlungen führen und Strategien zu entwickeln, um diesen entgegenzuwirken. Zudem kann es hilfreich sein, sich selbst zu belohnen, wenn man erfolgreich Selbstkontrolle ausgeübt hat, um die Motivation aufrechtzuerhalten.
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Wie kann man seine Selbstkontrolle trainieren und verbessern?
Selbstkontrolle kann durch regelmäßiges Üben gestärkt werden, zum Beispiel durch das Setzen von klaren Zielen und das Einhalten von Routinen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, welche Situationen dazu führen, dass man die Kontrolle verliert, um Strategien zu entwickeln, um diesen Situationen besser zu begegnen. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Sport helfen, die Selbstkontrolle zu verbessern.
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Wie kann man Disziplin und Selbstkontrolle im Alltag trainieren?
1. Setze klare Ziele und Prioritäten, um deine Disziplin zu stärken. 2. Schaffe Routinen und Strukturen, um Selbstkontrolle zu üben. 3. Belohne dich selbst für Erfolge und reflektiere regelmäßig, um deine Fortschritte zu erkennen.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstkontrolle:
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Mathematik Klasse 10 Abschluss - CHECK UP - Niedersachsen 2023 (Hotop, Christian)
Mathematik Klasse 10 Abschluss - CHECK UP - Niedersachsen 2023 , CHECK UP Mathematik ist eine Prüfungssimulation für das Fach Mathematik. Nachdem man sich vorbereitet hat, kann man selbständig die Prüfung dreimal simulieren. Dafür nimmt man sich einen der drei verschlossenen Umschläge, legt alle erlaubten Materialien bereit, startet die Stoppuhr und schaut, welche Note zum aktuellen Lernstand möglich ist. Dazu gibt es mega ausführliche Lösungs- und Bewertungsbroschüren. So können die angehenden Prüflinge genau erkennen, worauf es Punkte gibt und worauf nicht. Eine Bewertung wird so für jeden möglich und der Perspektivwechsel fördert zusätzlich den Lernprozess. https://www.finals.shop/ , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220701, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: FINALS 2023##, Autoren: Hotop, Christian, Redaktion: Hotop Media - FINALS, Seitenzahl/Blattzahl: 130, Keyword: Algebra; Geometrie; Klasse 10; Lernheft; Mathematik; Nachhilfe; Prüfung; Realschulabschluss; Realschule; Simulation; Trainer; lernen; simulieren; thesimpleclub; youtube; Übungsheft; üben, Fachschema: Mathematik / Lernhilfe, Abiturwissen, Bildungsmedien Fächer: Mathematik, Algebra, Geometrie, Region: Niedersachsen, Bildungszweck: Für die Sekundarstufe~für die Sekundarstufe I, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: SEK, Warengruppe: HC/Lernhilfen/Abiturwissen, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Lehrbücher, Schulform: SEK, Bundesländer: NI, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: StrandMathe, Verlag: StrandMathe, Verlag: Hotop, Christian, Länge: 343, Breite: 248, Höhe: 15, Gewicht: 480, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Zusatzprodukt EAN: 9783946641513 9783946641537 9783946641544 9783946641681 9783946641674, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: 0, Schulform: Sekundarschule (alle kombinierten Haupt- und Realschularten), Bundesländer: Niedersachsen, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 25.99 € | Versand*: 0 € -
Mathematik Klasse 10 Abschluss - CHECK UP - Hessen 2023 (Hotop, Christian)
Mathematik Klasse 10 Abschluss - CHECK UP - Hessen 2023 , CHECK UP Mathematik ist eine Prüfungssimulation für das Fach Mathematik. Nachdem man sich vorbereitet hat, kann man selbständig die Prüfung dreimal simulieren. Dafür nimmt man sich einen der drei verschlossenen Umschläge, legt alle erlaubten Materialien bereit, startet die Stoppuhr und schaut, welche Note zum aktuellen Lernstand möglich ist. Dazu gibt es mega ausführliche Lösungs- und Bewertungsbroschüren. So können die angehenden Prüflinge genau erkennen, worauf es Punkte gibt und worauf nicht. Eine Bewertung wird so für jeden möglich und der Perspektivwechsel fördert zusätzlich den Lernprozess. https://www.finals.shop/ , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220701, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: FINALS 2023##, Autoren: Hotop, Christian, Redaktion: Hotop Media - FINALS, Seitenzahl/Blattzahl: 130, Keyword: Abitur; Algebra; Geometrie; Klasse 10; Lernheft; Mathematik; Nachhilfe; Prüfung; Realschulabschluss; Simulation; Trainer; lernen; simulieren; thesimpleclub; youtube; Übungsheft; üben, Fachschema: Mathematik / Lernhilfe, Abiturwissen, Bildungsmedien Fächer: Mathematik, Algebra, Geometrie, Region: Hessen, Bildungszweck: Für die Sekundarstufe, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Lernhilfen/Abiturwissen, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Lehrbücher, Thema: Verstehen, Bundesländer: HE, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: StrandMathe, Verlag: StrandMathe, Verlag: Hotop, Christian, Länge: 346, Breite: 248, Höhe: 15, Gewicht: 483, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Zusatzprodukt EAN: 9783946641681 9783946641506 9783946641513 9783946641650 9783946641698, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: -1, Bundesländer: Hessen, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
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Digitale Transformation in der wissenschaftlichen Weiterbildung
Digitale Transformation in der wissenschaftlichen Weiterbildung , Die digitale Transformation erschließt neue Dimensionen für die wissenschaftliche Weiterbildung an Hochschulen. Dazu gehören digital unterstützte Konzepte und Formate sowie eine erweiterte zeitliche und räumliche Flexibilität. In dem Sammelband wird die digitale Transformation der wissenschaftlichen Weiterbildung auf theoretischer, empirischer und praktischer Ebene betrachtet. Die Autor:innen thematisieren Chancen und Herausforderungen der Digitalisierung für die gesamte pädagogische Handlungskette und verschiedene Bereiche des Bildungsmanagements. Kernpunkte sind: transformative Forschung, Entwicklung und Evaluation digitaler Lerndesigns, Professionalisierung des Personals, digitale Lehrkompetenz, technisch-didaktisches Plattformdesign, Selbstlernangebote, Marketingmaßnahmen sowie Angebots- und Kursmanagement. Der Sammelband bietet einen Überblick zum aktuellen Stand der digitalen Transformation in der wissenschaftlichen Weiterbildung. , > , Erscheinungsjahr: 20230117, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Hochschulweiterbildung in Theorie und Praxis##, Redaktion: Bravo Granström, Monica~Koppel, Ilka~Stratmann, Jörg, Seitenzahl/Blattzahl: 142, Keyword: Digitalisierung, Weiterbildungsforschung, Weiterbildung der Gesellschaft; Professionalisierung; Erwachsenenbildung; digitale Transformation; digitale Prozesse; Arbeitswelt; Technologien; Hochschulbildung; Hochschulweiterbildung, Fachschema: Studium~Literaturwissenschaft, Fachkategorie: Hochschulbildung, Fort- und Weiterbildung, Warengruppe: HC/Literaturwissenschaft/Klassische, Fachkategorie: Literaturwissenschaft: Antike und Mittelalter, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: wbv Media GmbH, Verlag: wbv Media GmbH, Verlag: wbv Media GmbH & Co.KG, Länge: 236, Breite: 167, Höhe: 9, Gewicht: 348, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783763972883, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Franck, Norbert: Fit fürs Studium
Fit fürs Studium , Norbert Franck vermittelt das Know-how, auf das es im Studium ankommt: gezielt lesen, klar strukturiert und verständlich schreiben, Wissen gekonnt präsentieren und in Diskussionen vertreten. Die anwendungsorientierten Erläuterungen und Tipps sind eine Soforthilfe für Studienanfänger*innen und alle, die im Studium zügig vorankommen wollen. Das Buch macht fit fürs Studium und Lust auf Wissenschaft. "Francks Buch bietet, was den meisten akademischen Arbeiten fehlt: Es ist übersichtlich, präzise und gut geschrieben." (Der Spiegel) , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Was sind effektive Impulskontrollstrategien, um die Selbstkontrolle zu stärken?
Ein effektive Impulskontrollstrategie ist die bewusste Verzögerung von Handlungen, um impulsives Verhalten zu vermeiden. Eine weitere Strategie ist das Setzen von klaren Zielen und Prioritäten, um die Selbstkontrolle zu stärken. Zudem kann regelmäßige Achtsamkeitsübungen helfen, um impulsives Verhalten zu reduzieren.
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Was ist die FSK (Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft) Altersfreigabe für Twilight?
Die Twilight-Filmreihe hat unterschiedliche Altersfreigaben, je nach Teil. Der erste Teil "Twilight - Bis(s) zum Morgengrauen" hat eine FSK-Altersfreigabe von 12 Jahren, während die weiteren Teile "New Moon", "Eclipse" und "Breaking Dawn - Bis(s) zum Ende der Nacht" alle eine FSK-Altersfreigabe von 16 Jahren haben.
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Was ist die FSK (Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft) von "Alice im Wunderland"?
Die FSK (Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft) hat den Film "Alice im Wunderland" mit einer Altersfreigabe ab 6 Jahren eingestuft. Dies bedeutet, dass der Film für Kinder ab 6 Jahren geeignet ist, jedoch eine Begleitung durch einen Erwachsenen empfohlen wird.
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Was ist die FSK (Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft) von Rick and Morty?
Die Serie Rick and Morty hat in Deutschland eine FSK-Freigabe ab 16 Jahren. Dies bedeutet, dass sie für Zuschauer unter 16 Jahren nicht geeignet ist und eine Altersbeschränkung hat.
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